Jurnal kemahiran asas bola baling pdf

Menolakkemahiran menolak adalah berlainan dengan kemahiran memukul, walaupun tugasnya sama seperti kemahiran memukul. Subjek c juga berbangsa cina, umurnya 18 tahun 2 bulan. Permainan ini telah diubah suai daripada permainanpermai. Keberkesanan penggunaan multimedia terhadap penguasaan. Sudah tentu pemain dan penonton akan berasa puas hati dan gembira apabila gol berjaya dihasilkan, terutamanya jika hasil gol itu dianggap menarik. Permainan jaringdindinggelanggang, permainan pukulanpadang dan. Dalam permainan bola jaring, ketangkasan pemain adalah sangat penting. Memukulmemukul juga kemahiran asas dalam permainan hoki yang perlu dikuasai oleh setiap pemain. Unduh sebagai pptx, pdf, txt atau baca online dari scribd.

Selepas itu sebuah jawatankuasa kerja, khusus untuk permainan bola baling. Mengenal pasti otot utama yang digunakan dalam permainan bola baling. Melakukan kemahiran dan strategi asas dalam permainan bola baling. Jika dilihat permainan bola baling ini lebih dikenali di kawasan scandinavia dan juga jiran eropahnya. Merancang strategi asas dalam permainan bola baling. Pengenalan tahukah anda bahawa permainan yang mempunyai persamaan dan ciriciri bola sepak telah wujud di negeri china sejak abad ke3 s. Bola saiz 3 digunakan untuk kumpulan lelaki 15 tahun ke atas. Aras 3 mengenal pasti tindakan berbahaya dalam situasi permainan. Yang penting ialah setiap pemain hendaklah cuba mencari ruang yang baik agar pemain pasukan lawan. Attacking team or the team which has possession of ball advances with 3 players. Bola baling ialah sukan yang berkisar tentang menjaringkan gol. Apa yang diperlukan ialah padang atau gelanggang tertutup atau terbuka, sebiji bola baling dan 14 orang pemain tujuh orang sepasukan. Cara menyambut bola yang baik bergantung kepada kemahiran memegang bola.

Kemahirankemahiran asas yang terdapat dalam permainan bola tampar ialah menyangga, servis, mengumpan, merejam dan mengadang. Pastikan pemain fokus pada bola semasa hendak memukul bola. Nutp setuju cadangan kementerian pendidikan mansuh upsr. Minggu yang ke 30 th april latihan handball adalah aplikasi dengan banyak latihan latihan bola baling dengan program latihan lengkap yang mengandungi semua latihan asas dan lanjutan untuk bermain bola baling. Independent student learning isl 11 tahun yang lalu perkhidmatan pelajaran. Melalui strategi ini, tiga atau empat hantaran bola diperlukan, bermula dengan hantaran tengah dan berakhir dengan hantaran penjaring gol. Malah,peralatan yang diperlukan juga tidak banyak iaitu padang atau gelanggang tertutup atau terbuka, sebiji bola baling dan 14 orang pemain tujuh orang sepasukan. Padang permainan sofbol adalah kawasan di mana bola boleh. Inovasi pengajaran untuk menarik minat pelajar bermain bola tampar. Bola bola saiz 2 digunakan untuk kumpulan wanita dan kumpulan lelaki bawah umur 12 tahun. Dua orang pengadil diperlukan untuk mengawal permainan. Kemahiran ini penting bagi membolehkan pemain bergerak dengan membawa bola dari setempat ke setempat.

Topik 4 kemahiran asas bola jaring linkedin slideshare. Gelanggang yang digunakan boleh merupakan gelanggang berumput di padang terbuka atau gelanggang bersimen atau berparket di dalam dewan yang tertutup. Bahagian atas badan tegak kepala didongakkan sedikit dan mata memandang ke sasaran. Pergerakan menerusi kemahiran ini adalah lambat dan tidak digalakkan dalam permainan kecuali jika terpaksa atau dalam keadaan terdesak. Bagi kajian biomekanik yang menumpukan aspek prestasi, teknik tendangan. Nota kemahiran permainan bola baling kerja kursus berasaskan ilmu bola baling posted by khairulsham bin noh at 1. Bola jaring wikipedia bahasa melayu, ensiklopedia bebas. Berdasarkan pemerhatian dan kajian yang dilakukan terhadap sukan bola baling ini. Perbezaan akhlak, moral dan etika yang dimaksudkan dengan akhlak secara umum ialah sistem atau tingkah laku manusia yang bersumberkan kepa. Jom kenali serba sedikit permainan bola baling ini. Pdf mengenal pasti bakat pemain bola jaring bawah 12 tahun. Kecuali pemain yang dikenakan tindakan 2 minit selama 3 kali berturutturut dalam sesuatu perlawanan dan diikuti dengan satu kad merah dibenarkan bermain untuk perlawanan seterusnya. Responden kajian dipilih dalam kalangan jurulatih dan guruguru yang.

Permainan bola baling moden pertama kalinya dimainkan di negara denmark,jerman,norway,scandinavia dan sweden,itupun di sekitar pengakhiran abad ke 19. Maka bola baling merupakan permianan yang banyak menghasilkan gol. Kemahirankemahiran ini perlu dipelajari dan dikuasai bagi setiap pemain bola baling sebelum boleh menjadi seorang pemain bola. Dari segi populariti, bola baling sudah menjadi permainan yang. Setiap kemahiran asas ini mempunyai prinsip sains yang diaplikasikan ke dalamnya.

Gelanggang permainan berbentuk segiempat bujur, 40 meter panjang di garisan. Bola baling boleh dimainkan sama ada di dalam atau luar dewan. Pengenalan permainan bola baling handball berasal dari eropah. Smk senggarang vs smkbj debaran penalti separuh akhir bola baling p18 mssd batu pahat.

Bola baling boleh dimainkan sama ada di dalam atau luar dewan dan juga di padang. Setiap pemain perlu mempelajari dan menguasai beberapa kemahiran asas dalam permainan bola tampar. Doc kemahirankemahiran asas bola jaring jayadarsini. Hantaran aras bahu pegang bola di atas tapak tangan kanan kaki kiri melangkah selangkah ke hadapan, bertindak sebagai paksi kepada pergerakan kaki kanan. Kemahiran menghantar bola adalah asas utama dalam permainan bola baling. Kejohanan bola baling terbuka selangor dan wilayah persekutuan yang pertama telah diadakan pada 2 jun 1982. Selepas melonjak untuk menangkap bola, pemain perlu. Rpt dunia muzik tahun 4 sk kssr 2015 by chegu abbas chegu abbas. Pada tahun 1986, persekutuan ini telah menjadi ahli gabungan kesatuan bola baling asia. Hantaran ini sukar dipintas sekat oleh pihak lawan.

Kemahiran permainan ini menyerupai caracara yang digunakan dalam permainan bola keranjang dan bola jaring. Ayunkan tangan dari belakang ke hadapan untuk mendapatkan daya. Players should stand on these lines and face each other. Kajian ini bertujuan untuk menilai keberkesanan kaedah pengajaran. Menyatakan sekurangkurangnya empat kesalahan teknik lakuan dalam permainan bola baling. If you continue browsing the site, you agree to the use of cookies on this website. Bola yang digunakan untuk pertandingan atau kejohanan biasanya berukuran standard dan disediakan sendiri oleh pihak penganjur kejohanan.

Kemahiran yang perlu dikuasai oleh pemainpemain bola baling ialah kemahiran membuat hantaran, menangkap bola, menggelecek, mengacah, menghadang, menjaring dan menjaga gol. Gelanggang bola baling dan ukuran padanggelanggang kawasan permainan permukaan gelanggang mestilah keras dan rata. Seramai 7 orang pemain bagi satu pasukan diperlukan bagi bagi setiap permainan bola baling yang dijalankan. Bola baling pdf bola baling mohd norhisam norhisam academia. Permainan ini mulai mendapat pengiktirafan antarabangsa sebagai satu permainan yang diminati. Persatuan bola baling olimpik selangor dan wilayah persekutuan secara rasminya telah didaftarkan pada 11 september 1985. Kedudukan siku yang memegang bola dibengkokkan dengan kedudukan lengan condong sedikit ke sisi. Aras 2 mengaplikasi undangundang dan peraturan asas dalam permainan bola baling. Kemahiran asas yang terdapat dalam bola baling ialah berlari, melompat, hantaran bola, menangkap bola, mengelecek bola dengan tangan, mengadang, menjaring dan menjaga gol. Jenis hantaran yang biasa digunakan adalah seperti berikut. Bola baling merupakan gabungan daripada beberapa kemahiran asas bola jaring, bola keranjang dan bola sepak. Modul latihan bola baling untuk murid sekolah rendah dan pelajar sekolah menengah sebagai salah satu komponen gerko di peringkat sekolah. Untuk menangkap tangan dengan sebelah tangan, tangan hendaklah mengendur dan harus ditadahkan sedikit. Hantaran ialah kemahiran asas permainan bola baling.

Berdasarkan permainan bola baling, faktor luar ialah pihak lawan iaitu. Secara teknikalnya, kemahiran asas bola baling dapat dibahagikan kepada. Hantaran ini boleh dibuat dengan menggunakan satu atau dua tangan. Nota kejurulatihan dalam permainan bola jaring atiqah aiza. Ketangkasan pergerakan memerlukan kemahiran gerak kaki tanpa melanggar undangundang permainan. Unduh sebagai doc, pdf, txt atau baca online dari scribd. Ukur lilit bola adalah lebih kurang 99sm102sm dan beratnya dianggarkan seberat 6. Bola baling pengenalan boleh dimain oleh lelaki dan perempuan melibatkan 14 orang pemain 7 orang sepasukan jenis kemahiran kemahiran hantarankemahiran menangkapkemahiran menggelecek dengan bolakemahiran mengacahkemahiran mengadangkemahiran menjaringkemahiran menjaga gol kemahiran hantaran hantaran aras bahu hantaran bawah bahu. Bola baling merupakan gabungan daripada beberapa kemahiran asas bola. Video latihan ini dibuat untuk tugasan ikhtisas bola baling.

Melakukan sekurangkurangnya enam kemahiran asas dalam permainan bola baling dengan teknik yang betul dan selamat. Modul pengajaran dan pembelajaran kssr tahun 4 2015 chegu abbas. Bola saiz 1 digunakan untuk permainan bola baling mini bagi kumpulan umur 8 tahun ke bawah. Kemahiran motor iaitu ketangkasan, kepantasan, keseimbangan, masa reaksi, kuasa dan koordinasi. Bola dipegang melepasi paras bahu dan dibawa ke belakang kepala. Dianggarkan purata jumlah gol yang mampu dijaringkan dalam sesuatu perlawanan bola baling ialah 40 gol. Bagaimanapun hantaran ini jarang digunakan kerana kurang. Menggelecek ialah satu pergerakan melantunkan bola secara berterusan ke tanah dengan hanya menggunakan satu tangan tanpa memegangnya. Kemahiran asas dalam permainan bola baling, terbahagi kepada lapan iaitu bermula dengan kemahiran berlari, melompat, hantaran bola, menyambut bola, menggelecek bola dengan tangan, mengadang, menjaring, dan menjaga gol.

Sukan terdiri daripada aktiviti fizikal yang dilakukan untuk pelbagai tujuan untuk pertandingan, keseronokan, pembangunan, kemahiran, kecemerlangan, dan sebagainya. Permainan bola baling ketua jabatan pendidikan jasmani. Kemahiran asas kemahiran asas dalam permainan bola baling, terbahagi kepada lapan iaitu bermula dengan kemahiran berlari, melompat, hantaran bola, menyambut bola, menggelecek bola dengan tangan, mengadang, menjaring, dan menjaga gol. Kemahiran gerak kaki penting semasa seseorang itu menerima bola sebelum dihantar kepada rakan, sebelum menjaringkan gol atau semasa menangkap bola di udara. Antara ujianujian yang digunakan adalah ujian balingan bola tenis sebelah tangan bagi komponen koordinasi, ujian lari pecut 40 meter bagi komponen kepantasan, ujian dirian bangau bagi komponen keseimbangan, ujian lari ulang alik ttest bagi. Kemahiran asas bola jaring posted by kemahiran pjk tingkatan 4 at 9. Pemain bola baling menggunakan sekurang kurangnya tujuh kemahiran asas hantaran. Cara hantaran hampir sama dengan cara melontar bola baling. Sukan bola baling di kategorikan di dalam kemahiran luar kawal open skill. Melahirkan pelajar yang dapat mengetahui peraturan dan kemahiraran asas bermain permainan bola baling.

1495 191 297 1105 1125 770 159 795 112 257 1390 470 180 85 303 1116 267 679 1540 1298 522 690 1390 1213 257 1190 780 189 39 1000 774 290 484 1236